妊娠8週にさしかかり、つわりはまだまだ続いてる。
食べつわりで、かつ、身体のだるさなんてあった日にゃ、体重増加の可能性が高くなる。
大寒波がきてて、外が寒いなんてなったら、もうゲームオーバー。
そんな日々。
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食べつわり
妊娠8週になり、もう妊娠2か月かー、あっという間やなーという感じ。
お腹が減ったら気持ち悪くなる、という食べつわりであるにも関わらず、朝起きて朝ご飯を作り始めるとそれは一旦落ち着く。
朝ご飯ができて、お梅がご飯を食べてる頃に、疲れと気持ち悪さが押し寄せてくることもあり。
朝ご飯を作らなあかんーという使命感で、身体が突き動かされてるような気がする。
お梅のご飯も終わり、片付けも終わり、ホッとする頃に、なにかを食べたいという気持ちが湧きあがってくるんやけど、台所をキレイにした後やからめんどくさかったりもして。
結局、そばをゆでただけの素そばを食べるのみ、という結果に。
栄養あるもん食べよー
お母さんから怒られそうやなーと思いつつ、冷たいそばが一番美味しく感じられるなんて、今しかないやろなーとも思ったり。
食べつわり真っ最中、最近は、冷たいものが食べやすいということもわかってきた。
で、調子に乗って食べ過ぎると、その後に痛い目を見ることになるから、腹5分目くらいでとめなあかんのやけど、食べやすいし、まぁ美味しくてついつい食べ過ぎてしまうんよね。
きもちわる・・・
ほぼ例外なく気持ち悪くなって、むちゃくちゃ後悔することになる。
午前中、なにもできず、終わることになるからね。
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身体のだるさ
食べつわりもやけど、身体のだるさも結構キツイ。
冷蔵庫に食材がなくなって買い物に行くんやけど、お梅と行くから、時間もすることも倍になる。
特に、家に帰ってきて階段を上がるところなんて、最高にキツイ。
とりあえず、玄関にお梅を待機させてってしたいのに、私の後を追って階段を上がってこようとするから即座に迎えにいかなあかん。
10㎏のお梅を抱えて階段を上がるのはむちゃくちゃしんどい。
あーしんど・・・
すでに3回くらいは独り言のように言ってるけど、自分頑張ってんなーとも思う。
ただ、買い物以外はほぼ外に出えへんくなってきたくらい、身体のだるさはあって。
外にいって日光を浴びたり、冷たい空気を感じたり、児童館に行って遊んだり、させてあげたいなーとも思うけど、なかなかそうもいかず。
今は旦那さんが代わりにしてくれるからいいけど、3週間くらいは自宅で過ごしてて大変やったし、申し訳なかったなーという感じ。
体重増加の可能性
ただ、妊娠8週でほとんど体重は変わらんはずやのに、食べつわり＋身体のだるさによって、体重は増加の可能性を秘めてて。
あー、どうしよー
まったくいい案は思い浮かばず。
でも、塩分をとりすぎへんようにしたんと、野菜を多めに食べるようにしたことで、なんとかキープはできてる。
身体がだるいのに運動するんもおっくうやし、食事量を減らすのが手っ取り早いけど、お腹減ったら気持ち悪くなるっていう怖さみたいなんもあるから、なかなかうまくいかへん。
体重増加の可能性は常に秘めてるから、とりあえず、毎日、お風呂上りには体重を測ることで気をつけやーていうのを自分に言い聞かせてる。
言い聞かせててもうまくいくかどうかは、その日次第みたいなところもあって。
あるときなんて、1日で1キロくらい増えてて、
これは水分、これは水分、これは水分
って唱えるように見て見ぬふりをしてたな。
次の日には、ほぼ元通りやったから、ほんまに水分やったんかもしらんし。
妊娠継続
とまぁ、つわりに苦しんでるわけで。
そんな中、茶色いおりものがごく少量出てきて、やや不安になったんよね。
明らかな出血ではなかったし、お腹の痛みもなかったし、その1回だけやったし、っていうので、次の予約日まで（4日後くらい）は、普段通りの生活をしてた。
むちゃくちゃ不安になることもあって、スマホで調べまくってたりもしたけど。
やっと産院の診察日になって、みてもらって、特に異常なしで、妊娠継続してますーっていうことやった。
ホッとしたよね。
そして、お梅のときにも思ったけど、このときの赤ちゃんって成長がえぐくて。
2週間前は5㎜程度やったのに、今では25㎜くらいになってて、手も足も脳室もあって、すごすぎた。
お梅のときにも思ったけど、こんだけ成長するんやから、母体側にもそれなりの影響は出るんやろなーっていうこと。
なにはともあれ、妊娠継続できてて一安心で、子どもの成長の速さ及び力強さに感心しまくった1日やったなー。
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あとがき
つわりが終わるまであと少し、の予定。
体重増加はできるだけ抑えて、頑張るしかない。
おわり。
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