妊活に対するプレッシャーと落胆感への言葉選びの重要性

妊娠、出産

妊活っていうと女性側にけっこう負担がある気がする。

基礎体温測る、身体を冷やさない、禁酒、とかとか。

なによりも、生理が来たときの落胆感ってすごいあるんちゃうかな。

言葉選びもすごく慎重に、どんなふうに聞くかってのは大切やと思うなー。

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妊活という名のプレッシャー

妊活について夫婦で話し合って、妊娠について、基礎体温について、いろいろと情報を集めて、知識を得た。

夫婦で同じ方向にいけるってのはいいことなんやけど、どこかでプレッシャーみたいなんはあったんよね。

1人目がすぐにきてくれたし、2人目も大丈夫、みたいなところもあったり。

でも、ネットで調べてみると、2人目不妊なんて言葉もあったり。

1人目が同じくらいのタイミングで産まれてる友人が、2人目を妊娠したと聞くと、

おめでとう~

て思う一方で、

うちもこんかなー

なんて考えたり。

妊娠するかどうかは、自分たちの力じゃどうにもならへんってのはわかってても、いろいろと考えて、目に見えないプレッシャーを感じてたなー。

妊娠できへんくっても自分だけのせいじゃないんやけど、女性側に宿る、ってのがプレッシャーの原因のひとつな気もする。

まぁ、縁みたいなもんってのはわかってても、うちは1年の半分、旦那さんが不在になることもあって、他と比較すると単純に確立が半分になる気がしてて。

でも、調べていくと、働きながら、タイミングを合わせるのってなかなか難しいようで、それなら半年間タイミングをばっちり合わせられる方がいいんちゃうか、とも思ったり。

まぁ、いろいろと頭の中をぐるぐると駆け巡ってやんね、結局のところ、答えは出んのやけども。

2人目こんかな、って思うよりも、目の前にいるお梅との時間を楽しむことにしたんよね。

2人目がきたらきたで、お梅との時間は今より減るわけやし、来るかどうかわからんことを心配するよりもお梅と平和に過ごしてる方がいい気がした。

やることが多すぎる

にしても、前にも書いたけど、妊活ってやることが多い、というか多すぎる。

もともと、なにもしてへんかったから、そう思うんかもしれへんけど。

基礎体温測るんだって、測ってから体温をアプリに入力する。

身体の変化があったら、アプリに入力する。

身体は冷やさんように、お腹には腹巻、足首にはレッグウォーマーを装着。

お酒は控えへんかったけど、できたら控えた方がいい。

適度な運動もした方がいい。

こんだけやるからこそ、自分の身体の変化を敏感に感じられるようになるんかな、とも思う。

から、よくないことばっかりではないんやけどね。

し、身体を冷やさんっていうのは、妊活とかの問題でもない気もする。

やけど、まぁ、やってなかった側からしたら、やること多すぎやんってなる。

落胆感もある

妊活をしよう、って夫婦で話し合う前から、生理は再開してて、特に何も考えずって感じで過ごしてても生理がきたときの落胆感ってけっこうあったんよねー。

タイミングを合わせてたわけじゃないし、基礎体温をつけてたわけでもない。

私的には、だいたいこのへんかなー、排卵日、みたいな予測はついてたけど、そのときにできてなかったから、妊娠してへんやろなーてのはなんとなく思ってた。

けど、いざ、生理がくると、やっぱりかーみたいな落胆感はあったよね。

やれることをやってなくて、なんとなく過ごしてて、お梅が来てくれたから、もしかして、みたいなところもあったけど。

現実は甘くなかった。

まぁ、その月は、私も体調崩してて、薬とかけっこう飲んだりしてたから、生理がきてくれてよかったってのもあるかもしらんけど。

言葉って大切

生理が来たってことを伝えると、どことなく漂う、残念な感じ。

そうやんなー、私もそうやで

と思ってたら、妊活の話になったんやけど。

そんときにどんな風に残念な感じを旦那さんが表出してたかは、思い出されへんけど、来ちゃったんやー的な感じやったような記憶。(ちゃうかったらごめん)

わかるよ、わかる、そんな風に言いたい気持ちはよくわかる。けど、私もそう思っとるんやで。

と心の中で唱えてたな。

そんな経緯もありつつ、夫婦で妊活について話し合ったりもして。

妊活を始めてからの生理が来るかどうかはドキドキもんやし、妊娠とか基礎体温について勉強したからいろいろと気になってるんやろうけど。

体温どうやった?

とかって聞かれると、やっぱり期待するよなーとも思ったり。

基礎体温を測り続けて、ずっと高温期が続いてて、生理予定日から3日くらい過ぎてたんよね。

やから、お梅のときに使って家に放置してた期限切れの妊娠検査薬を使って検査してみた。

まさかの陽性反応。

おおー、身体の変化はちゃんと基礎体温に表れるんやなーと思ったし、妊活し始めてきてくれ良かったなーって思った。

でも、旦那さんはすでに仕事に行ってたから、一緒には確認できず。

それは、お梅のときと一緒やし、仕事もあるししゃーないけど、検査薬の報告したときはあっさりとした返信で喜んでるんかはよくわからんかったなー。

帰ってきたらちゃんと話してみて、聞いてみよー。

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あとがき

妊活っていうだけで見えないプレッシャーがのしかかってくるし、生理がきたときの落胆感もすごいと思う。

そういうときこそ、言葉選びってむちゃくちゃ重要なんちゃうかなー。

おわり。

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