2022-12

冷蔵庫の中にある食材を使って調理をするコツは、ずばり、シンプルに調理をすることやと思う。食材の美味しさも味わえるし、ええよー。

離乳食で悩み続けてるけど、大人の分を取り分けるのって大変で、大人と同じ食材を使うようにって考えたらけっこう楽やし、作ってみると手間が省けてよかった。

1歳2か月になったお梅、嫌なことは嫌と意思表示ができてて成長を感じたし、すごいなーと感心した。ときどき、曖昧なこともあるけど、それはそれで面白い。

小國神社に紅葉をみにいったんと、本宮山に山登りに行ったんやけど、どっちもまずまず楽しめたかなー。久しぶりに筋肉痛も感じれて、生きてることを実感した。

お出かけのときに忘れ物をしたんやけど、1人の時ほどダメージはなかった。2人で育児してると、ダメージは半分で、喜びは倍増する気がするなー。

12月になったけど、大掃除をするよりは、日々の小掃除をしていくことで、汚れもたまらんし、時間もお金も節約することができる。大掃除より小掃除、おすすめー。

家事の割合を少しずつ変えていくためには、成功を積み重ねていかなあかん気がする。1人では無理になるから、その前になにかひとつでもできるようになってもらいたい。

ベビーキャリアを気持ちよく背負うには、腰で支えることがむちゃくちゃ大切。ベビーキャリアを使えば全身運動になるし、下半身の筋力がつく気がするー。

産後の体力と筋力低下に対して、まずは身体のコリをほぐすためにヨガをしてみたけど、お金かからんし、家で手軽にできるし、おすすめやな。

手づかみ食べをしやすいように頑張らなあかんーて思ってたけど、そうじゃなかったんやーて気づいた。そこに囚われすぎてたんやなー。