自分ファーストの時間を確保するって、とても大切

ワンオペしてるとか関係なく、子どもファーストになることがたくさんある。

食事、お風呂、睡眠、、、生活においてほとんど子どもファーストになってる。

でも、そんな中でも自分ファーストの時間を確保するって、とても大切やと思う。

小さなことでもいいから、自分ファーストの時間を作ってみる。

子どもファーストの生活

ワンオペしてるかどうかは関係なく、子どもができると子どもファーストの生活になる気がする。

食事、お風呂、睡眠、、、生活の中では、ほぼ子どもファースト。

これは、仕方ないと言えば仕方ないこと、やと思う。

産まれてきて1年経ったくらいの子どもって、自分のことを自分で出来へんし、やっぱり身の回りの面倒はみなあかん。

それは、親になった責任やなーと。

やからって、全部が全部、子どもファーストにすることはないんちゃうかなーというのが、最近の考え。

お梅もお梅の人生があるし、私も私の人生がある、、、とかって言うと、ちと大袈裟かも知らんけど。

小さなことでも自分の時間を確保するって、バタバタしてる生活の中でも、ふっと客観的に物事をみられることにつながる気がするな。

とか言ってるけど、子どもファーストの生活がほとんどで、自分ファーストにしてることなんてほんの少し。

その小さな自分ファーストにしてることって言うと、食後の歯磨き。

え、そんなこと

そう、食後の歯磨きをお梅よりも先にする、ただそれだけ。

あとは、食事も、排泄も、お風呂も、お梅ファーストな日々。

その歯磨きをお梅よりも先にする、という、自分ファーストの結果、生活を客観的にみられて、その後のことをどんなふうにまわそうかなーと考えることもできる。

とりあえず、自分の歯磨きをした後はお梅の歯磨きをするって決まってるから、少し気も楽やし。

することに追われる日々やけど、自分のことを大切に、ゆっくりと歯磨きをしてみると、ほっと一息つくことができるんよねー。

私の場合は、お梅より先に歯磨きをするっていう自分ファーストやったけど、なんでもいいと思う。

生活の中で、子どもよりも先に自分のことをしてみたら、1日の中で立ち止まって客観的に物事を考えられるし、ほっと一息つける気がするなー。

子どものために自分のことを先にすることではなく、自分のために自分のことを先にしてみたらええんちゃうかな。

自分を大切にできてこそ、相手も大切にできる、それを強く思う、この頃。

自分のことが後回しになってバタバタと1日が終わってしまうけど、自分のために自分のことを先にしてみたら立ち止まれる気がする。

そんなこと言ってるのいまだけかも知らんけど。

おわり。