抜け毛に潜む危険～ヘアーターニケットに注意～

産後の変化は多々あって、今は抜け毛に困ってる。

こんなに髪の毛って抜けるのってほどに抜けてて対策をしないでいると家中の至るところに髪の毛が散乱してる。

散乱するだけなら目をつむり生活すれば気にならない。

でも、生後4か月のお梅には危険が潜んでいることを知ってからはできることをしてる。

生活環境を整えることは、ママやパパにしかできないことで、とても大切なことだから月齢に応じて整えていきたいな、と思う。

寝返り

そろそろ4か月になろうとしていたお梅。

首座りはお正月くらいからできつつあったが、寝返りはできていなかった。

下半身をくねらせてはいたけれど、頭が重たいのかストレッチのような大勢ばかりをみせてくれてた。

が、しかし、昨日、その時は突然訪れた。

いつもよりも上半身が良く動いているな、と思っていたところ、

ころ・・・りん・・・。

！？

急すぎてびっくりしたが、確かに寝返りをした。

寝返りだけに一生懸命になれるのはこの時だけと言わんばかりに全身を使い寝返りにだけ集中しダイナミックに寝返っていた。（ように見えた。）

寝返りをした後は、両手の位置がいつもと違うため、（いつもは少しお手伝いしてる）マットから顔を上げることができず、すぐに泣いていた。

この日、寝返りをしたのは、その1回。

体重増加が心配だけど、できることが増えるととても嬉しくて幸せな気持ちになる。

そんなお梅の成長を日々感じながら、産後の体の変化も感じてる。

それが、抜け毛。

お風呂上りに排水溝にたまっていたり、ドライヤー後の床に散乱した髪の毛を見ると恐ろしいくらいで、こんなに毎日抜けてて大丈夫かな、と心配になる。

旦那さんはほぼ毎日のように掃除機をかけてくれるので気づかんかったけど、お梅と2人になってから掃除機をかけない日が3日続くとフローリングに髪の毛がちらほら・・・（いや、ちゃんと掃除機かけろよ）

髪の毛をくくるのは頭皮によくないと美容師さんから聞いたことがあったけど、髪の毛が散乱するよりはまし、と思いくくりながらの生活。

掃除機もできるだけ毎日かけるようにして、抜け毛があったらゴミ箱に捨てた。

髪の毛をくくる、掃除機をかける、こまめに抜け毛を捨てる、この3つをするだけで抜け毛を目撃することはぐんと減った。

私の労力は増えた。

でも、私のストレスは減った。

産後の抜け毛について調べていると、ヘアターニケットという言葉に出会った。

ヘアターニケットとは、赤ちゃんの指に髪の毛が巻き付いて血流が悪くなり、腫れたり、色が変わる状態のこと。

発生時期は、生後すぐ～生後6か月くらいで、言葉での意思疎通が難しい時期。

お梅の生活環境を整えつつ、お梅が泣いてる時や一緒に遊んでいる時に髪の毛は絡まっていないかな、と指をみるようにしていかんなあかんなー。

抜け毛で調べんかったら出会わんかった言葉やろなー。

抜け毛は嫌やし、はよ落ち着いてほしい。

髪の毛が落ちていても私の生活に支障はないが、お梅に支障がでるならできることをしていかんと。

寝返りをできるようになったお梅。

安心して寝返りができるよう、安全な生活環境を整えていかなあかんなー。

おわり。